Съдържание
Жасминът е лечебно растение, известно още като жълт жасмин, бял жасмин, китайски жасмин или жасмин, широко използвани за намаляване на стреса, поради релаксиращия му ефект.
Научното му име е Jasminum officinalis и могат да бъдат закупени в магазините за здравословни храни, на уличните пазари и в аптеките. Освен това сашеми от жасмин могат да бъдат намерени на някои пазари.
За какво е жасминът
Жасминът се използва за лечение на сърбеж по кожата, главоболие, депресия, мускулни контракции и дразнене.
Жасминови свойства
Свойствата на жасмина включват неговото афродизиак, антисептично, успокояващо, омекотяващо, подмладяващо, релаксиращо и ободряващо действие.
Как да използвам жасмин
Използваните части на жасмина са неговото цвете и етерично масло, от които се правят кремове, масла и чай.
- Чай от жасмин: поставете саше в литър вряща вода и го оставете да престои 10 минути. След това извадете сашето и пийте по 3 чаши на ден.
Странични ефекти на жасмин
Не са открити странични ефекти от жасмин.
Противопоказания за жасмин
Няма противопоказания за употребата на жасмин, но ако имате някакво кожно заболяване, трябва да се консултирате с Вашия лекар, преди да използвате етеричното масло от растението.
Освен това етеричното масло от жасмин може да се използва и при релаксиращи масажи поради приятния си аромат и релаксиращи свойства, научете как да правите този вид масаж, като кликнете тук.
Създадено от: Tua Saúde Редакционен екип