Съдържание
Капсулите от къпина са хранителна добавка, богата на хранителни вещества като витамини А, С и К и минерали като калций и магнезий, които могат да се използват за лечение на симптоми на менопауза и остеопороза, например, поради техните антиоксидантни и регулаторни свойства. хормони.
В допълнение, както къпините, така и капсулите от бяла къпина могат да се използват, за да ви помогнат да отслабнете, да намалите кръвната захар, да регулирате кръвното налягане или да се борите с лошия холестерол.
Капсулите от къпина са направени от къпинова есенция и са добра алтернатива на пресните плодове, които са скъпи и трудни за намиране. Този тип капсули могат да бъдат закупени в магазините за здравословни храни, в аптеките и в конвенционалните аптеки под формата на бутилки с капсули до 500 mg къпина на прах.
За какво си струва
Капсулите от къпина са показани, за да помогнат за контролиране на симптомите на диабет, високо кръвно налягане, менопауза, предменструално напрежение или остеопороза.
Важно е да се свържете с общопрактикуващия лекар, тъй като къпиновите капсули са хранителна добавка и не заместват конвенционалното лечение.
Предимства на капсулите от къпина
Ползите от къпиновите капсули варират в зависимост от вида на плодовете, от които са направени. По този начин основните предимства са:
Капсули от къпина миура
Черницата miura е богата на витамин А, С и комплекс В, освен че е богата на калций и калий, поради което има няколко предимства, като основните са:
Повишава отделянето на инсулин в организма;
Подобрява функционирането на бъбреците и черния дроб;
Регулира нивата на хормоните;
Подобрява качеството на съня;
Намалява количеството на лошия холестерол;
Предотвратява остеопорозата;
Регулира функцията на червата.
Поради своите предимства, черницата miura капсули е показана за завършване на лечението на диабет, висок холестерол, чернодробни проблеми, плешивост, запек, ПМС, симптоми на менопауза и остеопороза.
Освен това, поради наличието на елагова киселина в състава си, къпината има антиоксидантни и пречистващи свойства, спомагайки за елиминирането на токсините от тялото.
Капсули от бяла червена боровинка
Бялата черница има и няколко ползи за здравето, като е в състояние да регулира кръвното налягане, да понижи нивото на кръвната захар, да улесни заместването на хормоните и да помогне в процеса на отслабване. Освен това бялата черница подобрява функционирането на бъбреците и черния дроб.
Капсулите от бяла черница са показани за подобряване на лечението на чернодробни и бъбречни проблеми, високо кръвно налягане, диабет, затлъстяване и симптоми на менопаузата.
Как да използвате капсули от черница
Начинът, по който се използват капсули от къпина, варира в зависимост от вида на капсулата, а общите насоки са:
Blackberry miura капсули: приемайте по 2 капсули 3 пъти на ден, 15 минути преди хранене или според препоръката на здравен специалист;
Капсули от бяла черница: приемайте по 1 капсула 3 пъти на ден, 15 минути преди хранене или по препоръка на медицински специалист.
Въпреки че къпиновите капсули имат няколко предимства и помагат за облекчаване на симптомите на менопаузата, важно е да се консултирате с диетолог или общопрактикуващ лекар, преди да започнете да използвате капсулите, така че начинът, по който се използва къпината, да бъде адаптиран към вашата цел. .
Възможни нежелани реакции
Страничните ефекти на капсулите от къпина са газове, болки в корема и диария.
Кой не трябва да използва
Важно е консумацията на къпинови капсули да се ръководи от диетолог и не се препоръчва за бременни жени, жени, които кърмят и деца до 3-годишна възраст.