Съдържание
Рибеният желатин в капсули е хранителна добавка, която служи за укрепване на ноктите и косата и борба с отпуснатата кожа, тъй като е богата на протеини и омега 3.
Тези капсули обаче трябва да се консумират само след препоръка на лекаря или диетолога и могат да бъдат закупени в аптеките и магазините за здравословни храни.
За какво е рибеният желатин
Рибеният желатин в капсули е показан за:
- Укрепване на ноктите и косата, предотвратяване на накъсване;
- Борба с отпуснатата кожа, придавайки й по-млад вид;
- Помагат за контрол на лошия холестерол, защото той е естествен източник на мастни киселини;
- Помагат за отслабване, защото това води до по-голямо чувство за ситост;
- Съдейства за предотвратяване на износването на ставите, основно за предотвратяване на артроза и артрит.
Свойствата на рибения желатин в капсули включват основно омега 3 и протеини, които са от съществено значение за производството на колаген, който се използва в организма за поддържане на кожата, костите, хрущялите, сухожилията и сухожилията, освен че е отговорен за еластичността и твърдостта. на кожата.
Как да приемате рибен желатин на капсули
Трябва да се приема по една капсула 3 пъти на ден, 30 минути преди хранене, което може да се приема например за закуска, обяд и вечеря.
Преди да вземете желатиновите капсули обаче, трябва да прочетете етикета на опаковката, тъй като препоръките за употреба се различават в зависимост от марката.
Цена на рибен желатин
Рибеният желатин струва между 20 и 30 реала и като цяло всяка опаковка има 60 желатинови капсули.
Къде да купя рибен желатин в капсули
Капсулите с рибен желатин могат да бъдат закупени в магазините за здравословни храни, аптека или чрез интернет.
Противопоказания на рибен желатин в капсули
Рибеният желатин в капсули трябва да се приема само след медицински съвет, особено хора с хронични заболявания, с промени в съсирването на кръвта, бременни и кърмещи жени, както и деца.
Прочетете също: Ползите от желатина.
Създадено от: Tua Saúde Редакционен екип