Съдържание
Сокът от маруля за успокояване е отлично домашно лекарство, тъй като този зеленчук има седативни свойства, които успокояват нервите и намаляват напрежението.
Рецепта за сок от маруля за успокояване
Съставки
- 5 листа маруля;
- 2 портокала;
Режим на подготовка
Приготвянето на това домашно лекарство е много лесно, просто измийте добре съставките, нарежете портокалите наполовина и с помощта на сокоизстисквачка премахнете целия си сок. След това добавете всички съставки в блендер и разбийте добре. Подсладете по ваш вкус и сокът е готов за пиене.
Сокът от маруля е показан за лица, които страдат от безсъние, нервност и тревожност, неговото действие помага да се отпуснат мускулите и нервната система, оставяйки индивида по-спокоен за всички ежедневни задачи.
Създадено от: Tua Saúde Редакционен екип