Съдържание
Портокаловият сок и кресонът за увеличаване на енергията са отлично домашно лекарство за хора, които се чувстват уморени, слаби и не желаят да изпълняват ежедневните си задачи. Този пикантен портокалов сок е не само много богат на хранителни вещества, но и укрепва тялото и повишава нивата на енергия.
Рецепта за портокалов сок и кресон за увеличаване на енергията
Съставки
- 4 портокала;
- 1 голям сос от кресон;
Режим на подготовка
Първата стъпка при приготвянето на този сок е да измиете добре кресон, да обелите портокалите и да ги разделите на сегменти. Впоследствие кресонът трябва да се прекара в центрофугата, за да се намали до сок, същото трябва да се направи и с портокалите. След като ги смесите в чаша и ги подсладите по ваш вкус, сокът е готов за пиене.
Лицето с липса на енергия трябва да пие този портокалов сок и кресон поне веднъж на ден.
Създадено от: Tua Saúde Редакционен екип