Съдържание
Този сок от ананас със зеле, круша и лимон е отлично домашно лекарство за увеличаване на енергията и физическото разположение, а също така е мощен антиоксидант, който позволява елиминирането на токсините, мазнините и примесите от тялото.
Съставки
- 250 г ананас
- 2 круши
- 1 листа листа
- ½ лимонов сок
- 200 мл вода
- захар или стевия на вкус
Режим на подготовка
Нарежете ананаса на малки парченца, обелете крушите и отстранете семената им и добавете всички съставки в блендер. Пийте поне 2 чаши ананасов сок на ден, защото освен енергичен, този сок е освежаващ, идеален за пиене през горещите летни дни.
Създадено от: Tua Saúde Редакционен екип