5 НАЧИНА ЗА УВЕЛИЧАВАНЕ НА СЕРОТОНИНА - ОБЩА КЛИНИЧНА

5 начина за увеличаване на серотонина



Избор На Редактора
За какво е Миосан
За какво е Миосан
За да се повишат нивата на серотонин, се препоръчва да се упражнявате редовно, да имате диета, богата на триптофан, и да правите слънчеви бани поне 15 минути на ден. Вижте други съвети за увеличаване на нивата на серотонин